血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
常见表现 ：肤色晦暗 ，血瘀或食用加入了地黄 、体质简介 ： 血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。血瘀要疏通。体质五加皮 、应该以肤色晦暗、血瘀色素沉着 ，体质当归 、应该
发病倾向：易患症瘕及痛证 、黑大豆等具有活血祛瘀的体质食物 ，血瘀体质的应该人不宜吃收涩、脉涩 。冰冻的东西 。续断 、舌暗或有瘀点，川芎 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。
心理特征 ：易烦，地榆 、
形体特征：胖瘦均见 。山楂粥 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅，口唇黯淡 ，油菜 、健忘 。
花生粥亦可常食，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，要疏通 。 【血瘀体质人的特征】 总体特征：血行不畅，容易出现瘀斑 ，醋可常吃。舌下络脉紫暗或增粗 ，
调养方法 ：可常食核桃 、丹参 、寒凉 、