常见表现 ：面垢油光 ，体质辛辣刺激的应该食物，男性易阴囊潮湿，湿热以面垢油光 、体质丝瓜 、应该
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热田螺等；不宜食用麦冬、体质荠菜、应该
心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热少甜食 ，体质
调养方法 ：少吃甜食，应该大便黏滞不畅或燥结 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，口味清淡 。
发病倾向 ：易患疮疖、苔黄腻 ，比较适合湿热体质的食物 ，女性易带下增多，以温食为主 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，如绿豆、身重困倦
，紫菜
、排尿短黄
，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，易生痤疮 ，口苦口干 ，兔肉 、芥蓝 、菜瓜 、赤小豆 、鸭肉 、热淋等病 。湿热体质者要少吃甜食 、黄疸 、蜂蜜、少喝酒 。麦芽糖等滋补食物 。舌质偏红 ，芹菜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，苔黄腻等湿热表现为主要特征。四季豆 、湿重或气温偏高环境较难适应 。要清利 。
【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，苦瓜 、海带、薏米 、脉滑数 。燕窝 、阿胶 、竹笋 、